萬法唯心造

人生，有喜，自然也有悲。
平日生活，難免會遇到很多意想不到的事情，例如做室外運動時下雨， 要用膳時餐廳滿座，公司決策和預期不同等等。這些事情往往擾亂我們的心境， 使我們的內心忙亂和焦慮。也許我們會覺得事事不順自己的意，從而感到生氣和煩燥。這不但令我們生活質素下降，令到我們不能夠享受活在當下的美好。 

這些外部的影響故然不是我們能控制的，但是它們能不能影響我們的心，卻是由我們自己來決定的。我們的心只有我們能夠控制，只要我們保持心靜如水，便能過着自己喜歡的生活而不在無意間被其他事情主宰自己。

情緒只能在人不自覺之間才能夠控制人。一旦人知道自己正在被情緒控制，自覺的意識就能令我們心靈安靜，內心富足。 不過這需要有良好的修為，才能達至這個境界。

以上為例， 只要我們的心不被擾亂，心思便可以放在如何去找個地方避雨，如何找另一間餐廳用膳和如何執行管理層的決策。 這不是能令我們的生活更美好嗎？

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平定心神後，到海邊散散心，陣陣微風吹來，只見水面泛起層層漣漪。對面是模模糊糊的建築，高聳得像要插入朦朧的雲層；隱約看見遠處的海濱摩天輪，此刻看起來縮小了很多倍，像巨人的玩具靜靜轉動。

一個老翁扶着拐杖，一瘸一拐地緩緩走到防波堤石崖，我心中疑惑，他這是想做什麼呢？走到底處，老翁把拐杖伸開，變成了一支釣魚杆，我才知道他是來釣魚的。他把魚餌掛在鉤子，再把釣魚絲放長，放到水裏。我站在那裏看着釣魚翁，半小時過了，魚絲沒有一點振動，釣魚翁卻無動於衷，依然繼續保持平靜的心境，提着魚絲耐心等候。

我很記得，直到我離開海邊，他依然坐在那裏，靜心等候，沒有絲毫不耐煩。
釣魚，正是一種需要心境平靜的活動。有時候，儘管我知道自己偶爾會被情緒操控着，我仍不能回復平靜。我欣賞那位釣魚翁心靜如水的性格，我也希望能達至他那樣的境界，不受任何外物干擾，過着自己想過的快樂生活。

心靜如水